מאמרים

איש מנגב את האף אחרי צינון אלרגי

אלרגיה עונתית

אלרגיה מוגדרת כמחלה כרונית, זו תגובה מוגזמת של מערכת החיסון לגורמים סביבתיים שונים. בעקבות החשיפה לגורמים סביבתיים כמו אוכל או חומרים שאנו שואפים דרך דרכי

לימון וג'ינג'ר

טיפול בליחה – טיפים

ליחה בגרון היא תופעה נפוצה המהווה מטרד של ממש לאדם. הליחה היא מעין רירית חלקה ודביקה שתפקידה לספוח גרגרי אבק, חיידקים, וירוסים, אלרגנים ומזהמים שונים

פולי קפה

השפעת קפאין על שינה

קפאין הוא חומר פסיכו אקטיבי המשפיע על תפקודי המוח, הוא אחראי על ההשפעות המעוררות של שתיית קפה. בשנים האחרונות גוברת המודעות להשפעות הלוואי של צריכת

PANIC

התקפי חרדה בלילה

כל אדם שחווה התקף חרדה בחייו יודע כי מדובר באירוע קשה ולא פשוט. התקפי חרדה עלולים להופיע בפתאומיות ובכל זמן ומקום, ההתקף משבש את סדר

שעון מעורר

שעות שינה לפי גיל – טבלה מסודרת

אנו מבלים כשליש מחיינו בשינה, וידוע כי מחסור בשעות שינה עלול לסכן את בריאותנו ולפגוע משמעותית באורח חיינו. לכן, חשוב לדעת אחת ולתמיד מהו מספר

אישה ישנה ומחבקת כרית

הפרעות שינה אצל נשים

שינה טובה בלילה נחוצה לתפקוד תקין בשעות היום ולהרגשה טובה, פיזית ונפשית כאחד. לכן, כדאי לדעת כי הפרעות שינה הן תלונה שכיחה בקרב נשים וגברים

סטטוסקופ צהוב עם לב

מחלת היאפים – כל מה שצריך לדעת

תסמונת העייפות הכרונית (CFS – Chronic Fatigue Syndrome), המכונה גם מחלת היאפים, היא תלונה שכיחה מאוד בקרב המטופלים המגיעים לרופאי המשפחה בקופות החולים השונות. עייפות

רופאה

היפרוונטילציה – מה זה ואיך מטפלים?

נשימת יתר, המכונה גם היפרוונטילציה, היא הפרעה יחסית שכיחה באוכלוסייה, היא גורמת לנשימה עמוקה ומהירה, לצניחת רמת הפחמן הדו חמצני בדם ולתחושת נימול בקצות האצבעות.

יד מעץ מחזיקה סימן שאלה

נשימות כבדות – מה זה וכיצד מטפלים?

בעיות נשימה פוגעות בתפקוד היומי ובאיכות החיים של המטופל. יש סוגים שונים של בעיות נשימה, למשל תופעת נשימות כבדות, זו תופעה הגורמת לתחושת חנק וקוצר

Call Now Button